Mental Ro

Freebie – de 5 spisere – intuitiv spisning

DKK 0,00

Er du nysgerrig på dig selv og din spiseadfærd og kunne du tænke dig at få øvelser til intuitiv spisning?
Så er denne freebie en god start, til at begynde at blive opmærksom på den. Den introducerer dig til 5 forskellige spisetyper, som du måske kan genkende dig selv i? Og efterfølgende bliver du præsenteret for 3 af de 10 principper om intuitiv spisning og øvelser til at få det implementeret i din hverdag.

Kategori:

Er du nysgerrig på dig selv og din spiseadfærd og kunne du tænke dig at få øvelser til intuitiv spisning?
Så er denne freebie en god start, til at begynde at blive opmærksom på den. Den introducerer dig til 5 forskellige spisetyper, som du måske kan genkende dig selv i? Og efterfølgende bliver du præsenteret for 3 af de 10 principper om intuitiv spisning og øvelser til at få det implementeret i din hverdag.

error: Det er ikke tilladt at kopiere denne tekst